Em Que Posso Ajudar?
Há vários anos que tenho ajudado com sucesso muitas pessoas a superar uma variedade de problemas, tais como:
- Depressão
- Ansiedade, aflição, ataques de pânico, fobias
- Obsessões e pensamentos obsessivos
- Problemas conjugais e de relacionamento
- Stress
- Desafios difíceis da vida, como por exemplo:
- perdas significativas
- luto
- solidão
- desemprego
- aposentação
- problemas de saúde
- separação
- dificuldades financeiras
- insucesso escolar, etc.
- Auto estima baixa, falta de confiança e assertividade, indecisão, timidez
- Culpa e vergonha
- Stress após incidente traumático
- Controle de raiva e agressividade e aprender a exprimir emoções fortes duma forma segura e saudável
- Conflitos no seio da família
- Orientação sexual
- Problemas inter culturais
- Identidade pessoal
- Assédio e intimidação no trabalho e stress profissional
- Pensamentos suicidas
- Abuso físico, emocional e sexual, passado ou presente
O apoio psicológico pode ajudar a mudar o que precisa de mudar e devolver o equilíbrio e bem estar à sua vida 
A Terapia Cognitivo Comportamental (TCC) é amplamente aceite como uma terapia eficaz, com provas dadas e menor custo, no tratamento de vários distúrbios de natureza psicológica. A TCC enfrenta os pensamentos negativos e os comportamentos não benéficos para poder mudar a forma como se sente e desse modo atingir um maior equilíbrio na sua vida